preface

preface · 2021/08/22
「立ち方」「腕」「引き上げ」「足の出し方」といった 基本的なことを注意されているうちは子供クラスと同じで まだまだ鍛錬が必要、
preface · 2021/07/31
子どもの場合、真似しながら入ったとしても 脳にはあまりたくさんの情報は入っていないので 理論的なこともやがて聞き入れて たいてい動きにつなげていけるようになるんです。 理解力や運動能力は個人差と適正年齢がありますが― 大人は情報量も多く どうしても見た印象をそのまま頭脳で受け止めて動かしてしまう。 いろいろとインプットされているけれどアウトプットできないとか アップデートできない… 大人だからという自尊心?自負?もどこかに潜んでいるせいもあるかも。 バレエの動きを理論的に説明されるとして 学校での授業みたいに頭で覚えるだけではいけない、 自分の体と動きに置き換えてさらに客観視できなければ どのように体と動きを修正していくべきかわからないと思うのです。 今の自分をよくわかったうえで そこから、「できる事」増やしていく必要があるんです。
preface · 2021/06/25
バレエはポジションからできていて それをすべての動きに使って発展させていくのです。 動ける=足が上がる・体が柔らかいことは バレエをする上での…
preface · 2021/03/05
バレエを理解するとは⁉ <1> 大人からのバレエは「思ったようにうまくいかない」という話を聞くのですが 「言葉で理解する」のはできると思うのだけれど
preface · 2021/01/15
昨年は新型ウイルスのせいで振り回されて なかなかレッスンに集中できない月もありましたね。
preface · 2020/05/15
宮城県では休業要請も解けて 時間短縮だったりしますが やっとレッスンできるようになりました。 メンタル面でかなり不健康になっているので 体を動かせるというのは 気持ちがよくてストレスも一気になくなる! やはり
preface · 2020/03/25
なぜこんなウイルスが拡がっているのでしょう… レッスン思うようにできないというのは とても切ないですね。 でも再開した時のために体はしっかりと ストレッチや
preface · 2020/01/20
2020/1/20 気持ちも新たに 新年もすでに20日も過ぎてお正月気分?疲れもだいぶ取れました。 体は正直なのでちょっとのお休みでカチカチ・コチコチです。 どうにか筋肉を
preface · 2019/12/21
夏からとりわけ熱心にレッスンしている方がいます コツコツと今までのことでよくわからなかったこと 見よう見まねでやっていてできなかったこと 一つ一つ確認しながら まるでなぞときのようだったりします 大人だから何か違うと思いながらも流し聞いていたり 確認したいと思っても突っ込んで聞くタイミングが見つからないとか…...
preface · 2019/05/01
「体が硬いので…」紹介などでバレエに興味を持って レッスンに来られる方がよく口にする言葉です 要するに“前屈”“開脚”ができないと… たいていは動かさないまま大人になって可動域が狭くなっているとか 固める筋肉だけが発達してしまっているとか 生活や仕事のための動作しかしていないと柔軟性は落ちていきます...

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