preface · 2019/01/06

2019年初のレッスン。 「あけましておめでとうございます」のあいさつ。当たり前の言葉ですが新たな気持ちにさせてくれますね。 久しぶりだけれどなんか清々しい感じです。 体をいっぱいストレッチして…う～ん…思ったよりも筋肉が固まっていてちょっとつらい(T_T) でも終わると何となく体が軽くなった気がします。 コツコツ細く長く続けていきましょう。