precieux · 2019/08/24

8月8日に無事、スタディ発表会が終了しました。 まずはお疲れ様でした。 頑張ってよく踊れましたね。 踊っているのを袖から見ていて みんなとてもいい顔ですてきで こちらが幸せな気持ちになりました。 とりあえずゆっくり体を休ませるべく夏休みとなりました。 とはいえ すでに2020年の発表会が5月に決定しているので 10月からは徐々に準備にはいる次第です。...

precieux · 2019/07/27

なんと今年は30℃超えの毎日。 建物の中は空調が効いているので気持ちよくレッスンできるけれど 特に上のクラスはバリエーションを2回も踊ればみんな汗まみれ。 あまりの暑さで？体調を崩す人も多く なかなかメンバーがそろわないままリハーサルとなり… それでも昨日26日に舞台リハを終えましたが 不安いっぱい！！ 食事・睡眠と健康管理もしっかりして...

preface · 2019/05/01

「体が硬いので…」紹介などでバレエに興味を持って レッスンに来られる方がよく口にする言葉です 要するに“前屈”“開脚”ができないと… たいていは動かさないまま大人になって可動域が狭くなっているとか 固める筋肉だけが発達してしまっているとか 生活や仕事のための動作しかしていないと柔軟性は落ちていきます...

preface · 2019/03/27

新しい自分の発見 最近レッスンに来ている方で しっかりした体をしているのでてっきり 中高生頃にスポーツをしていたか またはスポーツクラブへ通っているのかと思ったら 運動は得意じゃないというのです バレエの動きはちょっと独特な感じもあるので ルルベとかバランスとるとか以外に難しいと思うのに

precieux · 2019/03/27

3月、卒業の季節です。 小学生の時に親御さんの転勤でお教室を訪ねて来てからずっとバレエに親しんでくれた生徒が県外の大学への進学とともに卒業していきました。バレエが大好きで舞台が大好きで、でも決して突出してがんばっています！的なことはなく、コツコツと

precieux · 2019/02/24

昨年の発表会が終わってから5か月。 このところ目に見えて上達している生徒が数名います。 自分の中にちゃんと「こういう踊りを踊りたい」とか 「トウシューズを履きたい」とか「ピルエットを2回まわりたい」とか あるようでレッスンに向かう気持ちが伝わってきます。 精神的にも成長している証拠でもありますが...

preface · 2019/01/06

2019年初のレッスン。 「あけましておめでとうございます」のあいさつ。当たり前の言葉ですが新たな気持ちにさせてくれますね。 久しぶりだけれどなんか清々しい感じです。 体をいっぱいストレッチして…う～ん…思ったよりも筋肉が固まっていてちょっとつらい(T_T) でも終わると何となく体が軽くなった気がします。 コツコツ細く長く続けていきましょう。